Poslije ručka koliko traje popodnevno drijemanje
Koliko je dobar san važan, znaju već i vrapci na granama. I to ne samo onaj noću, nego i onaj popodnevni, tzv. “power nap”. Koliko bi trebala trahati ta popodnevna „sijesta“? Popodnevno drijemanje je isto što i grickalice: Ako se neko iz nekih razloga ne uspije dovoljno najesti tokom dana, često