Savjeti za novogodišnju noć: U hrani pronađite mjeru i odbacite zablude da alkohol grije

0
35

 

Zakira Pašić, doktorica Zavoda za hitnu medicinsku pomoć KS, savjetovala je građanima da u novogodišnjoj noći uživaju uz dozu opreza. Preporučila je da se svi oni koji planiraju Novu godinu dočekati na otvorenom trebaju slojevito obući ne izostavljajući šal, kapu i rukavice s obzirom na najavljene minuse. Dodala je da ni u hrani ne treba pretjerivati.

”Za vrijeme praznika navikli smo da su trpeze prepune raznovrsne hrane, međutim, treba imati mjeru. Ljudi Novu godinu shvataju kao priliku da se najedu i napiju, a ne da provedu vrijeme u društvu s prijateljima i porodicom, jer to su neki rijetki trenuci kada se svi okupimo. Dakle, nemojte jesti previše masnu i slatku hranu, pogotovo hronični bolesnici koji često imaju problema s krvnim pritiskom”, istakla je doktorica Pašić.

Zabluda je da alkohol grije

Navela je i to kako se alkohol tradicionalno konzumira svaku Novu godinu i da građani svjesno sebi nanose štetu. Za one koji to odluče i ove godine, doktorica je savjetovala da se alkohol ne pije na prazan želudac iako to neće spriječiti osobu da se napije, znatno će smanjiti taj proces. Treba pomenuti i mamurluk koji je neizostavan nakon proslave, a kako bi ga građani lakše podnijeli savjetujem da piju što više tečnosti. Preporučuju se voda, sokovi i čajevi, kao i supa da organizam ne dehidrira. Osim toga, bitno je imati dovoljno sna”, naglasila je doktorica.

Upozorila je da alkohol ne grije i da je to najveća zabluda u koju ljudi vjeruju.

”Pogotovo ljudi koji na otvorenom dočekuju Novu godinu ne bi trebali konzumirati alkoholna pića, jer ona dodatno šire krvne sudove i tjelesna toplota brže isparava. Naravno, bitno je napomenuti i to da alkohol utječe na gubitak koncentracije, rasuđivanja i pogotovo apelujemo na građane da ne voze ukoliko su konzumirali alkohol. Nisu ljudi svjesni koliko zapravo alkohol šteti i dovodi do dehidracije organizma”, dodala je doktorica Pašić i upozorila građane da ne koriste pirotehnička sredstva koja često dovode i do invaliditeta.

Na terenu ekipe Hitne pomoći, policija i vatrogasci

Doktorica je istakla kako će večeras dežurna smjena raditi u punom kapacitetu, dok će osam ekipa Hitne pomoći Sarajevo biti raspoređeno na terenu. Od toga će pet osiguravati javni doček Nove godine na Trgu BiH, jedna u Domu mladih, a dvije u Ilijašu i Hadžićima, gdje će također biti organizovan program.

O sigurnosti i javnom redu i miru na javnom dočeku 2020. godine brinut će se i pripadnici MUP-a KS.

“Angažovan je dovoljan broj policijskih službenika kako uniformisane tako i kriminalističke policije, a sve s ciljem da osiguranje dočeka protekne u najboljem redu i miru. Koristimo ovu priliku da pozovemo građane da se suzdrže od upotrebe pirotehničkih sredstava, prvo zbog toga što se to tretira kao prekršaj, a zatim kako bi izbjegli neželjene posljedice i povrede sebe i drugih građana”, rekao je Mirza Hadžiabdić, glasnogovornik MUP-a KS.

Ove godine na javnom dočeku Nove godine u Sarajevu, na prostoru ispred bine nije dozvoljeno konzumiranje alkohola.

“Onima koji žele prisustvovati javnom dočeku Nove godine neće biti dozvoljeno unošenje većih torbi, vreća, zatim predmeta koji su podobni za nanošenje tjelesnih povreda, kao ni alkohola i staklenih boca, a to je bila i obaveza organizatora da upozna javnost na koji način da dočeka Novu godinu”.

I pripadnici Profesionalne vatrogasne brigade KS pobrinut će se da novogodišnja noć protekne bez problema.

“Još ne znamo koliko ćemo ekipa uputiti na teren, ali ono što je sigurno jeste da ćemo osiguravati novogodišnji koncert i vatromet, osiguravat ćemo i doček na otvorenom u Ilijašu”, rekli su nam iz Profesionalne vatrogasne brigade KS.

KLIX