Patite li od mizofobije? Tri su znaka koja upućuju na ovo stanje

0
80

Tokom pandemije koronavirusa, svi su bili malo svjesniji bakterija i virusa. Međutim, za neke ljude ta svjesnost postala je pretjerana pa su razvili tzv. mizofobiju.

Mizofobija, poznata i kao germofobija, ekstremni je strah od mikroba, navode stručnjaci Klivlendske klinike. Ova vrsta fobije često se javlja kod ljudi koji pate od opsesivno kompulzivnog poremećaja (OCD).

Većinu vremena, normalno je da imate malo straha oko situacija zbog kojih se osjećate nelagodn. Ali ljudi s mizofobijom često će biti zabrinuti zbog stvari koje mogu poremetiti njihove svakodnevne aktivnosti.

To uključuje i brigu o stvarima koje bi mogle uticati na vaše blagostanje poput bolesti. Također, možete postati zabrinuti zbog hrane od koje ćete se razboljeti, a koja je možda postala kontaminirana ili tokom procesa proizvodnje ili zbog toga što su je drugi ljudi dodirivali.

Fobije poput ove mogu izazvati intenzivne osjećaje i često ih je teško kontrolisati.

Koji su znakovi mizofobije?

Ako živite s mizofobom, možda ćete se potruditi da izbjegnete ove četiri situacije:

  1. Izbjegavanje kontakta sa tjelesnim tekućinama drugih ljudi, kao što je znoj
  2. Držati se dalje od plijesni, prašine, prljavštine – ili bilo čega drugog povezanog s klicama
  3. Izbjegavate hranu koju niste pripremili ili hranu za koju mislite da je neko drugi dirao. Na primjer, jedenje čipsa s drugim ljudima ili jedenje hrane sa švedskog stola.

Ako ne znate da li su površine ili predmeti očišćeni ili ne, možete i ovo izbjegavati. Možete se boriti i sa ponašanjem kao što je pretjerano pranje ruku ili nošenje rukavica kako biste spriječili kontakt s klicama.

Ljudi koji pate od ovog stanja također mogu izbjegavati društvene situacije i tuširati se više puta svaki dan kako bi oprali svu prljavštinu.

Fizički simptomi također mogu uključivati ​​česte napade plača, vrtoglavicu, nepravilan rad srca, nemir i “maglu” u mozgu.

Izvor: Klix.ba