FOTO/Peti dan košarkaškog kampa “PROMO 2019”

“Peti dan kampa smo, vidno umornoj, mlađoj grupi smanjili intenzitet treninga, a starijima suprotno”, navedeno je iz KK Promo Donji Vakuf koji je organizator prvog košarkaškog kampa u Donjem Vakufu.

Jutarnji dio treninga najmlađi su proveli u raznim košarkaškim, zabavnim igricama, te igri jedan na jedan, dodatnom usavršavanju šuta, dok je starija grupa trenirala puna 2 sata !

Za početak, tu se radilo na na raznim promjenama, driblinzima, postavkama u P&R igri. Posljednji dio treninga smo posvetili šutiranju iz raznih situacija u kojima se igrači nalaze tokom utakmice. 

Večernji trening mlađe grupe za uvodni dio je imao usavršavanje driblinga, šuta, “give and go” igre, te smo zadnji dio opet iskoristili za igru 5 na 5.

Starija grupa je večernji trening posvetila na radost svih igrača igri pet na pet dirigovano sa osmišljenim kretnjama, gdje je su napad i odbrana imali određene zadatke, sa korekcijama.

“Kako se bližimo se kraju kampa, tako se slažu i utisci, te oblikovanje svih elemenata u jedinstvenu košarkašku igru. Danas je posljednji dan kampa u kojem ćemo raditi na novim vježbama, te ponavljanju gradiva od prethodnih dana. U nedjelju su planirana razna takmičenja, te konačna All Star utakmica.v

Facebook
Twitter
X
WhatsApp
Telegram
Email
Print