Magazin

Trebate energije? Jedite kiseli kupus, tamnu čokoladu ili voće

Kada želite na brzinu dobiti energije, nemojte posezati za energetskim pićima već poticaj potražite na potpuno drugim dijelovima trgovine. Ove namirnice podižu energiju na bolji i prirodniji način, piše 24sata. 1. Limunska voda Ono što je razlikuje od obične vode jest činjenica da dodavanje limuna obogaćuje vodu elektrolitima, koji su

PROČITAJ VIŠE »

Prvi put dvije žene zajedno izašle u svemirsku šetnju

  Američke astronautkinje Christina Koch i Jessica Meir danas su zajedno izašle iz međunarodne svemirske stanice da izvedu jednu popravku, čime su obilježile prvi put u šezdesetogodišnjoj svemirskoj istoriji da dvije žene izlaze u svemir. Prvi izlazak dvije žene u svemir Christine Koch i Jessice Meir planiran je bio za

PROČITAJ VIŠE »

Svjetski dan hrane: Oko 820 miliona ljudi pothranjeno

  Svjetski dan hrane proglašen je 1979. godine na konferenciji Svjetske organizacije za hranu i poljoprivredu (FAO) kako bi se obilježio dan osnivanja ove organizacije 1945. godine. 1980. godine Generalna skupština organizacije usvojila je obilježavanje ovog dana zbog činjenice da je ”hrana preduslov ljudskog opstanka i blagostanja te temeljna ljudska

PROČITAJ VIŠE »

Kako ojačati imunitet i spriječiti virus gripe

Jesen i zima su periodi godine kada se manje krećemo a više vremena provodimo u zatvorenim prostorijama gdje se virus gripe brže prenosi. U odnosu na druga godišnja doba ishrana je jednolična. Sve ovo doprinosi češćem razbolijevanju. U nastavku vam donosimo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da virus gripe

PROČITAJ VIŠE »

Kesten ublažava simptome astme

Mnogima je kesten omiljena jesenja poslastica, ali treba znati i da je veoma blagotvoran za zdravlje. Zbog visoke nutritivne i energetske vrijednost preporučuje se djeci, sportistima, trudnicama i starijim osobama. Ovaj orašasti plod bogat je vitaminima A, B i C, a sadrži i kalijum, fosfor, kalcijum, gvožđe, magnezijum, bakar, sumpor…

PROČITAJ VIŠE »