Evo zašto srijemuš trebate uvesti u svakodnevnu prehranu

Kao i bijeli luk, tako je i srijemuš (divlji luk) bogat alicinom. Sušenjem listova nestaju ljekovita svojstva, pa srijemuš treba upotrebljavati samo u svježem stanju, u obliku tinktura od listova ili lukovica, svježeg soka i drugih preparata.
Vrlo je koristan u ovo vrijeme jer, osim što pomaže čišćenju organizma, srijemuš jača organizam i ima antivirusno i antibiotsko djelovanje, pa je dobra zaštita organizma u slučaju pada imuniteta, što se zna dogoditi početkom proljeća.
Može se dodati varivima ili pestu kojim ćete začiniti tjesteninu ili meso. Naravno, možete ga nasjeckati i na salatu te od njega napraviti hladnu supu.
Prije upotrebe, tinkture srijemuša, koja je dobra za snižavanje pritiska, dobro je porazgovarati s lekarom o dozi koju smijete uzimati.
Izvor: Faktor
Facebook
Twitter
X
WhatsApp
Telegram
Email
Print